Вторник — 14 марта! Лоцманские бани! 15:00!
Занятие по Йоге-равновесие. Настасья Ерофеева.
Донейшн.

Йога-равновесие — авторский урок, основан на принципе равновесия, отличается от классической йоги. Результаты:
— выравнивание позвоночника, суставов, снятие болевого синдрома за счёт заземления, расслабления, правильной опоры.
— вытяжение тела и стройность, гармоничное развитие ОДА (опорно-двигательного аппарата)
— освобождение от шлаков, лишнего (веса, жира, воды, мыслей)
— грамотное, гармоничное, грациозное мастерское движение.
— продление молодости
Простые вещи творят чудеса.
Человек приходит к себе настоящему! Это бесценно!
Со временем люди начинают себя слышать и действовать без усилия, насилия, гармонично — это даёт энергию и открывает возможности!