Вторник — 24 марта! Лоцманские бани! 20:00!

МК: «Исцеляющее обновление: Практики осознанности, творчества и открытия Себя». Елена Ливень.

Элементарная логика подсказывает: чтобы прийти к новому, нужно освободиться от старого. А еще этому новому помочь окрепнуть и вырасти.
И Путей для этого, как известно, неисчислимое множество. Но как найти СВОЙ?
Тантра, Адвайта, Дзогчен, Дао, Гностицизм, Мистицизм, Антропософия, Ньюэйдж, Веды, Суфизм…. ЧТО ДЕЛАТЬ СО ВСЕМ ЭТИМ?

Все говорят: прежде всего, принимай себя и люби. Но не очень понятно, как.
С чего начать?

Женская энергия, мужская, а как узнать, какой во мне больше? И как наполнится нужной?
Причем желательно, не погружаясь во многочасовые каждодневные сидения в позе лотоса, лежания в позе трупа, надевая на себя не то смирение, не то волю космическую.

Вот обо всем этом и пойдет речь на нашем мастер-классе.

А еще о приятных и несложных практиках. Практиках, которые как помощники, а не самоцель. Некоторые из них мы сможем выполнить прямо на мастер-классе. В этот раз мы попробуем технику вибрационного пения, которая очищает, раскрывает голос и центрирует. В общем, прямо «как доктор прописал».