«Почему не работают диеты». Василий Путов.

Вторник — 28 апреля! Лоцманские бани! 20:30!
МК «Почему не работают диеты». Василий Путов.

Не секрет, что наше состояние зависит от многих факторов. Питание играет одну из основных ролей в том, как мы себя чувствуем и как мы выглядим.

К сожалению, многие люди не знают что такое правильное питание и, по крайней мере, не очень понимают как им для себя в своих условиях жизни составить наиболее сбалансированный правильный удобные вкусный и полезный рацион.

Задача консультанта по питанию — помочь каждому индивидуально, в зависимости от вашего образа жизни, от вашей активности, от ваших целей: кому-то скорректировать вес, кому-то просто изменить состав тела, убрав излишний жир и увеличив мышечную массу, сделав его более крепким, более плотными и просто более стройным, кому-то, может быть, просто быть более энергичным и иметь больше силы и выносливости, а кому-то просто лучше себя чувствовать и не болеть.

Более 20 лет мы помогаем людям сбалансированно питаться, чтобы жить лучше. Конечно, это очень объемная тема и в одном мастер-классе невозможно рассказать сразу обо всем.
У нас есть целый цикл тренингов и мастер-классов, на которых мы говорим о различных аспектах правильного сбалансированного питания. Начать можно с темы, которая коснется или касается большого количества людей, которые уже пытались что-то скорректировать — подошли к этому традиционным путем, посредством соблюдения диеты. Но как показывает опыт большинства людей — долго сидеть на диете мы не можем. Мы с вами поговорим о том, почему не работает традиционные диеты, какие ошибки чаще всего допускают люди и как избежать этих ошибок, как сделать так, чтобы это стало не чем-то временным, а вашим образом жизни, тем образом питания, с которым вам будет комфортно и который вы можете по поддерживать на протяжении всей жизни.

Наша первая тема называется «Почему не работают диеты». Добро пожаловать, будем рады вас видеть.

gRbL6aCoVp4

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *