Вторник — 5 декабря! Лоцманские бани! 19:00!
Йога в бане. Светлана Иванкина.
Цель занимающегося йогой – он именуется йогин – достижение состояния самадхи, или растворения личности в Брахмане как способа его постижения.
Быть может, вы занимаетесь Йогой, чтобы сделать свое тело здоровым или красивым. Это вполне оправданные мотивы, и практики Йоги помогут вам достичь желаемого результата. Мы лишь хотим сказать вам: «Загляните в себя. Чувствуете ли вы себя более спокойно? Легче ли вам сосредоточиваться?» Если это так, то вы на личном опыте будете знать, что практики Йоги благотворно влияют не только на тело, но и на ум.
Возможно, вы обратились к Йоге как к последнему средству в попытках избавиться от какой-то болезни или телесного недомогания. Неважно, какая это болезнь — физическая или душевная — ибо Йога может вам помочь.
Если же вы хотите успокоить ум, научиться лучше сосредоточиваться или укрепить силу воли, то Йога, безусловно, способна вам помочь, поскольку сама суть Йоги связана именно с этими способностями.
Многие люди недовольны своими отношениями с женой или мужем, с друзьями или коллегами. Занятия Йогой помогут вам строить свои отношения с людьми на прочной позитивной основе. Помните, что глубина понимания в отношениях растет по мере развития самоосознания. Йога призвана научить вас познавать самого себя и видеть свои слабости и понимать природу людей. Таким образом, возникает понимание и, благодаря этому, будут улучшаться ваши личные взаимоотношения.
Возможно, вы слышали, что Йога способна улучшать или исправлять сексуальные отношения. Да, это так, и это вполне достойная причина для того, чтобы начать заниматься Йогой, тем более что неудовлетворительные сексуальные отношения часто приводят ко многим несчастьям и разочарованиям. Практики йоги делают тело совершенно здоровым и полным энергии, и настраивают ум на высшую степень спокойствия и восприимчивости; это позволит вам более полно наслаждаться сексуальной близостью или поможет устранить препятствия, которые мешают этому в настоящее время.
Быть может, у вас есть религиозные убеждения, но нет никакого духовного опыта. Или же у вас нет никаких религиозных убеждений, и вы стремитесь обрести духовный опыт. Или, возможно, вы не верите в существование духовного опыта, но пришли к Йоге просто для того, чтобы посмотреть, что это такое. Все это не имеет значения — вы пришли. И это главное.
Мы лишь пытаемся сказать: независимо от того, какова ваша жизненная ситуация, во что вы верите или не верите, и чего вы хотите от жизни, Йога должна вам помочь, поскольку она изменяет все ваше существо и, значит, вашу жизненную позицию и отношение к самой жизни.
Однако высшая цель Йоги — расширить ваше сознание, открыть вам глаза на бесчисленное множество окружающих вещей, которые вы сейчас не осознаете. Как сказал Шекспир: «На небе и на земле есть много такого, что и не снилось нашим мудрецам». Наш ум должен быть открыт для новых возможностей. И именно Йога указывает нам путь.
(с) Свами Сатьянанда Сарасвати