Древний трактат о бане..

tehnologilya_ryskoy_banni_ka_readmas.ru_01Как написано в одном древнем трактате, десять преимуществ дает омовение: ясность ума, свежесть, бодрость, здоровье, силу, красоту, молодость, чистоту, приятный цвет кожи и внимание красивых женщин.

✽ ✻ ✼ БАННЫЕ СОВЕТЫ ✻ ✼ ✽

✽ ✻ ✼ БАННЫЕ СОВЕТЫ ✻ ✼ ✽

-hPpJHNq6dw
1. В бане надо париться спокойно и без суматохи.

2.С себя надо снимать часы и все украшения.

3. Не надо ходить в баню сразу после еды, натощак, нетрезвым.

4. Нужно перед заходом в парилку ополоснуться теплой водой.

5. В бане к температуре нужно привыкать постепенно. Первый заход должен длиться не более пяти минут, при этом поливать камни не следует.

6. В парилку нужно заходить 3-4 раза на 8-10 минут. Между заходами нужно отдыхать 4-5 минут. Выйдя из парилки нужно немного посидеть в предбаннике, остыть.

7. Чтобы прогреться нужно подниматься на верхний полок, чтобы остыть нужно спускаться на нижний.

8. После пары заходов в парную и немного остыв можно окунуться в бассейн с холодной водой или даже сигануть в сугроб снега.

9. При таких контрастных процедурах нельзя переохлаждаться, нельзя допустить озноб.

Рассмотрю Ваши предложения о предоставлении жилья в аренду.

Ты мне, Я тебе… КУПЛЮ, ОБМЕНЯЮ, ПРИМУ В ДАР, ОТДАМ.https://vk.com/topic-40889718_27838375

Юлианна Альбинская

4d539ff5029040.09951404Sdam_penthauz

Рассмотрю Ваши предложения о предоставлении жилья в аренду.
Требования: Однокомнатная квартира до 12000-15000 включая ку и другие расходы или комната в малонаселенной 2-3х комнатной квартире до 7500-10000 включая ку и другие расходы. Ищу для единоличного съема.
Требования приличные соседи, здорового образа жизни, наличии ванной (предложения с душевой кабиной не рассматриваются).
Расположение: желательно максимально 30 минутная пешая доступность до парка 300-летия, или возле метро.
О себе: Платежеспособная девушка, студенка, ведущая здоровый образ жизни, имеющая стабильную работу и доход.
Предложения принимаются исключительно от собственников жилья.
Преспектива съема на долгий срок.
Рассмотрю альтернативные варианты: если у вас есть одинокие родственники или знакомые и им нужна поддержка, или вы уезжаете и нужен присмотр за Вашим питомцем или аппартаментами.
Все предложения присылать в ЛС.