МК «Как с помощью арт-терапии справляться с негативными эмоциями»

Вторник — 20 января! Лоцманские бани! Мастер-класс по арт-терапии с 20:00 до 21:30.

KUQLYnMLv9Y
Тема МК «Как с помощью арт-терапии справляться с негативными эмоциями».

Арт-терапия в последнее время стала очень востребованным и модным направлением саморазвития и психотерапии. Однако далеко не многие знают, что это на самом деле такое, и как можно избавиться от стресса, негативных эмоций и напряжения с помощью арт-терапии? Как раскрыть свои внутренние ресурсы, используя арт-техники?

Для того чтобы Вы смогли познакомиться с этим потрясающим направлением — арт-терапией, мы решили организовать для Вас бесплатный 1,5 часовой насыщенный мастер-класс

На нем Вы получите исчерпывающую информацию, а также ответы на свои вопросы об арт-терапии. Кроме того, на своем собственном опыте попробуете 1 из арт-методик.

Если у Вас появилась усталость от монотонности и недостатка впечатлений, если хотите заглянуть в глубину себя и отвлечься от повседневных проблем, то этот МК для Вас.

На МК Вы узнаете о способах снятия эмоционального напряжения и о том, как избежать его снова при помощи специальных арт-техник.

В программу мастер-класса входит разбор следующих вопросов:

✔Что такое арт-терапия и какие существуют ее направления.

✔Почему арт-терапия становится все более востребованной и популярной, и как она может пригодиться именно Вам.

✔Какие бывают основные механизмы саморегуляции и повышения стрессоустойчивости.

✔Для чего нужны навыки и привычки заботиться о своем эмоциональном состоянии.
✔Как открыть свой творческий потенциал посредством арт-терапии.

✔Как получить доступ к своим внутренним ресурсам.

✔Какие существуют способы освобождения от стресса через творческий процесс.

На мк Вы отправитесь в увлекательную экскурсию в мир АРТ-терапии и получите совершенно новый опыт!

Ведущая мк — КРИСТИНА СЕЛЬДИНА — практический психолог, арт-терапевт, ведущая тренингов и вебинаров по арт-терапии и психологии, автор своих методик и программ.

Группа http://vk.com/art_therapy, наш сайт art-therapy.me

✽ ✻ ✼ БАННЫЕ СОВЕТЫ ✻ ✼ ✽

✽ ✻ ✼ БАННЫЕ СОВЕТЫ ✻ ✼ ✽

Дубовый веник — больше подходит для людей с жирной кожей, он делает ее матовой и упругой, также лечит раны и гнойнички и снимает повышенное давление.

12486715989533

Обезьяны тоже отмечают крещение…..

Обезьяны тоже отмечают крещение…..

1263970299_6_monkey_kolomensky_com
На севере Японии, в провинции Нагано, где снег может лежать до четырёх месяцев в году, а температура зимой в среднем составляет −5°С, порой опускаясь до -15°С, находятся знаменитые на весь мир теплые вулканические источники Адской долины (Джигокудани). Здесь за купаниями в горячих источниках коротают морозные зимние деньки японские макаки, которых также называют снежными обезьянами. Ночи макаки проводят в горах, а утром спускаются в долину, чтобы весь день провести за купанием.

1263970319_5_monkey_kolomensky_com

1263970322_9_monkey_kolomensky_com

1263970329_1_monkey_kolomensky_com

1263970336_2_monkey_kolomensky_com

1263970355_3_monkey_kolomensky_com

Источник: http://www.kolomensky.com/jokes/1648-obezyany-tozhe-o..

Дед Мороз живет со Снегурочкой, а Санта-Клаус — с оленем!

У ребенка 5-ти лет спрашивают, чем отличается Дед Мороз от Санта-Клауса. Ответ: — Дед Мороз живет со Снегурочкой, а Санта-Клаус — с оленем!

QG5v3peiFSA

Пусть крещенская вода даст здоровья на года!

Мороз крещенский не помеха.
Все в прорубь, ну хотя бы в душ…
Здоровья Вам! Любви и смеха!
И денег целый воз к online casino тому ж!
Пусть крещенская вода даст здоровья на года!

WwW9Wr-_Rh0

Гадания в Святки…

5516

 

Гадания в Святки…

Ночь с 6 на 7 января – особая ночь в году: это Рождественский Сочельник. Это не только большой православный праздник, но и старт для знаменитых святочных гаданий — периода, длящегося до 19 января (Крещения).

Гадания в этот период считаются самыми достоверными и наиболее часто сбываются, т.к. их традиции уходят корнями в древние времена языческой Руси. Большое влияние на результаты гадания оказывает и тот факт, что рождественские гадания происходят в святые дни, и по преданиям, людям помогают добрые духи и ангелы.

Гадания на Рождество является одной из самых известных и интересных русских традиций, дошедшая до нас из глубины веков. По народным поверьям, самые мощные силы помогали в ночь на Сочельник. Стоит отметить, что гадать лучше по старому календарю, т.к. все традиции идут с тех времен. В Сочельник снимаются все магические запреты, таинственные силы устремляются на землю: одни – для того чтобы вредить людям, другие – помогать.

Гадание в бане.
Девушки ровно в полночь должны открыть дверь, и на мороз высунуть свою попу из бани. Если попу погладила меховая ладошка, то жених будет щедрым и богатым. А если погладила просто рука в простой тряпичной варежке, то суженый будет беден.

Крещение — философия, или обрядовость?

IMG_9101_fmt

Крещение — философия, или обрядовость?

5f76e5787320
Более двух тысяч лет назад, как повествует легенда, появился на земле сын бога, нареченный Иисусом Христом (в греческой интерпретации арамейского Иешуа га Ноцри — именно так звали настоящего сына бога, описываемого в Библии). «Иеш» дословно переводится с иврита, как «Отец». «Чей отец — назаретянин», можно сказать, называли Иисуса современники. До 29 лет Иисус постигал таинства божественных откровений, и в возрасте 30 лет встретил Иоанна Крестителя, который и провел над ним обряд крещения. Иоанн крестил водой всех, желающих очиститься от грехов, и всем говорил – «скоро придет креститься тот, на чьих ногах я сандалий развязать недостоин», имея в виду грядущее пришествие сына бога. Легенда говорит также, что во время таинства крещения Христа произошло событие, окончательно убедившее окружающих в его неземном происхождении и назначении. Говорится, что в момент крещения над головой Иисуса появился голубь, и громкий голос извне произнес «Это есть мой сын возлюбленный!».

874f97fedf4475d2e1a6aed5dd627020_500_0_0

Шли годы, столетия, тысячелетия — и вот, на пороге третьего тысячелетия, по-прежнему, крещение является самым значимым и важным этапом становления уважающего себя христианина. В наши уделы обычай приобщаться к святому учению через воду пришел в период правления князя Владимира, в 988 году нашей эры. Этим этапом, крещением Руси, можно считать начало новой эры целого государства. Но в соседней с Русью Армении, кстати, христианство являлось национальной религией еще с 4 века нашей эры — византийское влияние дошло туда значительно раньше.

53996584_1263884700_1942171
Несколько столетий назад, когда обычай крестить новообращенных в веру стало русской национальной традицией, через обряд принудительного душа или купели стали крестить целые народы, крещением считали именно контакт тела с водой — это была дань той самой традиции, берущей начало на берегах Иордана. «Иорданью» даже стали называть проруби, которые вырубались во льду рек — ведь день крещения Христа, 19 января, в наших широтах является зимним днем. Обыватели и искренне верующие относятся к этому действу каждый по-своему, и у каждой категории любителей ледяной воды есть свои объяснения полезности данной процедуры.

96543254_2_kreschenie_Valuev_Nikolay_prorub

Верующие, крещением считающие сознательный обет человека служить богу, с неодобрением относятся к традиции устраивать гульбища и повальные заплывы в ледяной воде в этот день. Считается, что азарт и возлияния, сопутствующие этому обряду, никак не вяжутся со служением человека богу. Однако, в крещенские морозы, когда иордани по всей стране вырубаются в форме креста, многие провинциальные священнослужители благословляют сей праздник, активно участвуют в массовых купаниях и поощряют желание всякого окунуться в прорубь. В последние годы крещением в проруби считается лишь формальная процедура купания, на обывательском уровне.

doc68frxbqesa19f7bs7wv_800_480

Купанием и крещением в проруби также отличаются наши «моржи» – верующие, и не очень, закаленные люди, купаясь в ледяной воде, попросту отмечают некий значимый день для христианского мира, не вдаваясь в истоки и подробности. В больших городах России крещенские купания даже становятся муниципальными мероприятиями, к прорубям приставляют службы спасения, милицию, МЧС и священство.

1413
Источник: <a href=’http://bulavochki.ru/?p=5909‘> Крещение — философия, или обрядовость?</a>