Вторник — 29 мая! Лоцманские бани! 01:00!
МК : «Медитативное рисование». Мария Ладыгина.

ГРАФИКА в стиле — ЗЕНАРТ сегодня стремительно НАБИРАЕТ ПОПУЛЯРНОСТЬ во всех концах ЗЕМНОГО ШАРА.

Займёмся антистресс рисованием! Познакомимся с зенартом, научимся создавать целые картины легко и просто.

Каждый нарисует свою открытку со сложным орнаментом, научится не бояться белого листа, освоит орнаментирование элементов, воды, неба, леса, поля и т.д.

Теоретическая часть:
1. Что это такое?
Что такое ЗЕНАРТ и антистресс рисование (которое сейчас так модно), посмотрим как творят современные художники этого направления.

2. Это сложно?
Вовсе не сложно! Даже для людей без художественных навыков — это правда так! Узнаем про основные приемы, узоры, как создавать целые картины, это подвластно каждому.

3. Материалы и применение.
Послушаем про мандалы, мехенди, элементы декора, картины,открытки.

Человек, абсолютно не умеющий рисовать, посетив данную практику, может открыть в себе незаурядные способности и даже таланты.

Наш адрес: Санкт-Петербург. Лоцманская ул, 20 — вход во дворе, налево, последний 3 этаж.

◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈
Как к нам добраться:
М.Сенная(Садовая): автобусы — 49,181, маршрутки — К212, К7, К19, К195.
М.Нарская: автобусы — 2, 6, маршрутки- К1, К6, К195, К169, К306.
«Остановка» — Площадь Репина.

◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈
Стоимость, смотрите здесь:
https://vk.com/topic-40889718_27618225

◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈
Мастерская практик ◈Yoga — JAM◈.

Завтра, 29 мая, у нас в баньке в продаже —

Раскрываем секрет — пирожков домашних:
Пирожки с капустой: Тесто: Мука алтайская пшеничная цельнозерновая Био, мука алтайская пшеничная 1 сорта био, масло горчичное холодного отжима, зира, специи, вода. Начинка: капуста, имбирь, специи, соль.
НУ, ОЧЕНЬ ВКУСНО

С яблоком: Тесто такое же. Начинка: Яблоки, корица, сахар тростниковый, цедра лимона. Иногда добавляю грецкий орех и чернослив.
ЗЕ БЕСТ

Стоимость — 70 руб.

Вторник — 29 мая! Лоцманские бани! 24:00!

Мир — это наша проекция, в которой мы можем наблюдать процессы, происходящие с нами, учится видеть связи там, где другие видят различия, работать с событийным полем, гармонизировать свой ум, и меняя себя — менять окружающий мир.

Наш адрес: Санкт-Петербург. Лоцманская ул, 20 — вход во дворе, налево, последний 3 этаж.

◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈
Как к нам добраться:
М.Сенная(Садовая): автобусы — 49,181, маршрутки — К212, К7, К19, К195.
М.Нарская: автобусы — 2, 6, маршрутки- К1, К6, К195, К169, К306.
«Остановка» — Площадь Репина.

◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈
Стоимость, смотрите здесь:
https://vk.com/topic-40889718_27618225

◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈
Мастерская практик ◈Yoga — JAM◈.

ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ
ВПЕРВЫЕ в нашем БАННОМ КЛУБЕ, ещё одно НЕВЕРОЯТНОЕ СОБЫТИЕ

Вторник — 29 мая! Лоцманские бани! 23:00!
Мастер по Шибари — Любовь Грабко !

«Шибари — это обмен эмоциями между мужчиной и женщиной. Уникальная японская штука — выразить любовь и эмоцию полностью посредством верёвки. Шибари — это не то, как вы выполняете ту или иную обвязку, а то, как вы будете использовать верёвку, чтобы передать женщине свои эмоции». @ Yukimura Haruki

Если не вдаваться в подробности, то на данный момент считается, что культурный человек, не имеющий прямого отношения к теме разговора, вроде как должен обладать следующими сведениями о шибари.

Шибари это наука Востока. Представляет собой японское искусство связывания. Имеет много направлений от Эстетического до функционального. В наше время это очень модная и редкая наука и широко используется как в шоу-бизнесе для создания видео клипов, так и просто для разнообразия в семейных отношениях. Истоки шибари лежат в японских техниках применения верёвки для обездвиживания взятых в бою пленных. Отличие шибари от иных техник обматывания человека верёвкой состоит в повышенной эстетичности (это очень красиво), физиологичности (очень сильно учитывается физиология связываемого человека) и духовности (внутренний мир, медитация и пр.).

Шибари — это именно искусство. Тут выступает на первый план компоновка картины фиксации — поза, положение рук, ног, головы. В статичных формах картин шибари скрывается большая энергетика. Верёвка формирует костяк картины — придаёт жёсткость конструкции и одновременно подчёркивает, что её присутствие тут чисто символическое.

ШиБАри с ЛюбоВьЮ! Японское Искусство Связывания!

Вторник — 29 мая! Лоцманские бани! 19:00!
Йога в бане! Любовь Грабко!

Что общего между баней и йогой?
Несмотря на кажущуюся несовместимость, между ними очень много схожих черт.

Йога – это способ поддержки организма в здоровом тонусе. Баня – это традиционный русский способ поправить здоровье и путь к долголетию. Ведь как говорят – «в тот день не старишься, который в бане паришься». Что еще общего?

В бане жарко и влажно. Совсем как в Индии, откуда, как известно, к нам и пришла йога.

Какие еще черты?
Сидя в раскаленной парилке, даже самым отъявленным банщикам порой приходится прилагать титанические усилия, чтобы не выскочить на свежий прохладный воздух.

Чем-то они похожи на йогов, сидящих в скрученных позах. Разве что йоги в процессе выполнения своих упражнений крайне редко кричат на весь зал: «Эээххх! Хорошооо!»

Приглашаю — на Йогу ранним Утром :
Йога в КУПАЛЬНИКАХ.
Просто в спортивной форме тоже можно приходить
Шорты, топики, тоже приветствуются

Идея «Йога в купальниках» — на самом деле — ОЧЕНЬ Простая — будем йОжиТься и ЗагоРАть!!!
◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈︽◈

Мастерская практик ◈Yoga — JAM◈!

ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ
ВПЕРВЫЕ в нашем БАННОМ КЛУБЕ, НЕВЕРОЯТНОЕ СОБЫТИЕ
Мастер — Класс : КИЗОМБА
Ждем вас, в этот Вторник — 29 мая! Лоцманские бани! 21:00!

Kizomba (Кизомба) — это красивый и чувственный танец, покоривший в последние годы весь мир. Запоминающиеся, «тягучие» мелодии и очаровывающие своей красотой движения кизомбы никого не оставляют равнодушным.

Кизомбу можно танцевать медленно или быстро, в близком объятии или на некотором расстоянии друг от друга, но в любом случае этот танец дает возможность испытать те теплые и уникальные чувства, которые вы захотите повторить снова и снова.

Танец кизомба в 90-х и начале 00-х годах завоевал Европу и продолжает стремительно развиваться. Приехав в Португалию, африканцы открыли свои клубы, где играли много кизомбы и сембы.

Сейчас кизомба перестала быть популярной только среди иммигрантов, она распространилась по всему миру и в большинстве стран популярна так же и среди европейского населения.

Богатая история заимствований из различных традиционных танцев, чувственные мелодии, всегда веселое и задорное настроение, передающееся через музыку, привели к настоящему взрыву популярности кизомбы во всем мире.

Более подробно с кизомба-движением Санкт-Петербурга можно ознакомиться на страничке проекта «Gone with the KIZZ» https://vk.com/gonewiththekizz